Campus de futbol de l'1 al 5 de juliol
Setmana de l'1 al 5 de juliol. De 9 a 13 h
ATENCIÓ. ACTIVITAT PLENA. LA VOSTRA INSCRIPCIÓ ENTRARÀ EN LLISTA D'ESPERA
Institut Camí de Mar
Vols millorar el teu toc de pilota? Vine a entrenar amb nosaltres i aprèn en l’àmbit tècnic i tàctic el control i conducció de pilota, passes, regats, xuts amb exercicis de tàctica individual.
L’activitat es durà a terme de l'1 al 5 de de juliol. L’horari és de 9 a 13 h, és important ser puntuals per poder realitzar totes les activitats programades. El Campus es fa al patí de l’Institut Camí de Mar, Carrer Jaume Pallarès, s/n, Calafell.
L’objectiu principal d’aquesta setmana esportiva és que els joves gaudim mentre practiquem l’esport que ens agrada, d’una forma segura, guiada i lúdica. A més ens divertirem un dia al Camp de futbol municipal Juan Rios i un dia al golf P&P de Vendrell.
El primer dia de Campus, treballarem amb dinàmiques de presentació per tal que els joves es coneguin i puguin relacionar-se entre ells.
El segon dia, tractarem aspectes bàsics del futbol, per tal de familiaritzar-se amb l’esport.
Aprofitarem el tercer dia de Campus per fer una excursió al Camp de Futbol Municipal Juan Rios i passar-ho bé a les instal·lacions esportives.
El quart dia, posarem en pràctica els conceptes bàsics del futbol al joc real.
Per finalitzar la setmana ens divertirem amb un dia de golf. (El punt de trobada serà l’institut Camí de Mar).
Calafell |
|
||||
H/D |
Dilluns |
Dimarts |
Dimecres |
Dijous |
Divendres |
9.00-9.20 |
Benvinguda+Feedback com venim |
||||
9.20-10.30 |
Dinàmiques de presentació |
El regat |
Jocs d'escalfament |
Circuit físico-tècnic |
GOLF |
10.30-11.00 |
Esmorzar+Rentat de mans |
||||
11.00-12.00 |
El control |
Xerrada igualtat de gènere. Visió futbol femení. |
Circuits d'agilitat |
Joc col.lectiu |
GOLF |
12.00-12.45 |
Rondos |
Situacions de 2:1 |
Partit |
Torneig intern |
VALORACIÓ |
12.45-13.00 |
Canvi de samarreta+ Estiraments+Acomiadament |
Recorda de portar cada dia:
Esmorzar.Ampolla d’aigua.
Calçat i roba còmode.
Crema solar.
Samarreta de recanvi.